ОБЕРЕЖНО, ГРИП!!!

Грип – це вірусна інфекція, що вражає людей незалежно від статі та віку. Передається повітряно-краплинним шляхом при чханні, кашлі, під час розмови. Тому всі наші профілактичні заходи повинні бути направлені на уникнення контакту з хворими та попередження проникнення збудника в організм. Профілактика поділяється на специфічну та неспецифічну. Специфічна – це вакцинація. Неспецифічна включає в себе слідуюче:

-          уникати контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції; триматися від хворого на відстані не менше 2-х метрів;

-          обмежити відвідини місць великого скупчення людей, розважальних заходів, дитячих дошкільних закладів;

-          часто провітрювати приміщення (не менше 3-х разів на день);

-          часто мити руки з милом, вмиватися, промивати носові ходи;

-          прагнути не торкатися очей, носа або рота немитими руками;

-          уникати обіймів, поцілунків та рукостискань;

-          прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою серветкою, яку одразу після використання потрібно викинути;

-          уникати переохолодження;

-          підвищувати захисні сили свого організму (загартування, повноцінне вітамінізоване харчування, прийом препаратів, які підвищують імунітет, уникати перевтоми та ін..);

-          прийом противірусних препаратів з метою профілактики здійснювати лише за рекомендацією лікаря.